słoikowe pyszności

Cześć, czołem! Dzisiaj w moim lunch-owym menu gości Owocowa Rozkosz serwowana w słoiku. A oto jak przyrządzić: Składniki: jogurt naturalny Zott (bez laktozy) miód płatki śniadaniowe (Nestle Cheerios Oats) płatki owsiane i pszenne (można je wcześniej zalać wodą by nieco … Czytaj dalej

pstrąg pod szpinakową pierzynką

Dzisiaj przygotowałam dla Was przepis na Pieczonego Pstrąga ze Szpinakiem. Pora wakacyjnie obiadowa, danie te doskonale wpisuje się w letni klimat. Jest syte, ale za razem lekkie. Zapewniam, że po nim nie poczujecie się ociężali:P Przepis zaczerpnęłam z opakowania po … Czytaj dalej

Placki z cukinii

Dzisiaj kolejny przepis na wyśmienite, lekkie danie, Placki z Cukinii. Ostatnio staram się by posiłki, które przyrządzam były proste, zdrowe, bez ulepszaczy, ponieważ należę do powiększającego się grona ludzi z niedoczynnością tarczycy, Hashimoto – grupa immunologiczna, tzn że układ ten … Czytaj dalej